在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1570 千卡
|
脂肪: 71.28克 | 蛋白质: 93.45克 | 碳水物: 139.41克.
早餐: Coco Day Кокосовое Масло, Ратибор Варенье Клубничное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Ашан Твист с Творожно-Лимонной Начинкой, Ашан Лопатка Бескостная Телятины, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Setra Паштет Утиный. 小食/其他: Milky Way Шоколадный Батончик, Ашан Миндаль Очищенный Небланшированный. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|