注册  |  登录

oscana的日记, 2020年05月11日

在2020年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
88.4 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 8.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月11日:
1615 千卡 脂肪: 75.22克 | 蛋白质: 77.70克 | 碳水物: 159.31克.   早餐:  Кофе с Молоком,  Овсяная Каша на Молоке. 午餐:  Макароны с Фаршем,  Окрошка с Курицей. 晚餐: SPAR Вафли Сгущённое Молоко. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
2927 千卡 运动: 徒步旅行 - 1 小时 和 40 分钟, 休息 - 14 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


oscana的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。