在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
133.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 38.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1886 千卡
|
脂肪: 62.73克 | 蛋白质: 57.65克 | 碳水物: 257.33克.
早餐: Фанта Фанта Апельсин, Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Bonvida Сироп со Вкусом Ваниль, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе (из Молотых Зерен), Harry's Хлеб для Сандвича, Liebendorf Сыр Тильзитер. 午餐: Чай, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). 晚餐: Чай, Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Ашан Плов с Говядиной. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|