在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 62.45克 | 蛋白质: 68.40克 | 碳水物: 70.22克.
早餐: Белый Город Молоко 1,5%, Кубаночка Соус Томатный по-Грузински, Курица Гриль, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Овсяноблин. 晚餐: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Chateau Вино Розовое Сухое, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Домик в деревне Сметана 15%, Житница Здоровья Хлеб Чеснокевич, Global Village Картофель по Деревенски , La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Куриная Отбивная. 小食/其他: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Куриные Грудки (Жареные). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|