在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
37.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1634 千卡
|
脂肪: 56.65克 | 蛋白质: 129.60克 | 碳水物: 153.62克.
早餐: Геркулес Геркулес Монастырский, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Prosto Крупа Пшено, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Горбуша на Пару, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Mr. Ricco Джем Десертный Красная и Чёрная Смородина, Простоквашино Творог 2%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Перекресток Груша Пакхам. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|