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taruniaruni
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2020年05月11日
taruniaruni的日记, 2020年05月11日
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在2020年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
57 公斤
最近减少:
8 公斤
.
还有:
7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月11日:
1069 千卡
脂肪: 36.50克 | 蛋白质: 45.79克 | 碳水物: 140.68克.
早餐:
Jus Jeruk Peras Segar, Nasi Putih, Ayam Goreng.
晚餐:
Pangsit Polos, Mie Ayam.
小食/其他:
Buah Pir.
更多的......
一星期增加0.9 公斤
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