|
Сегодня не считаю - просто нужен пихологический отдых от подсчёта. 🤷♀️ Первый день кд он такой...
Хочется сесть в машину и уехать от всех и вся... новое место, новые люди...
Что-то я очень часто стала срываться и про псих усталость жаловаться
Поднимаю сразу на 100Кк.
|
102.4 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
稳定体重
|