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thelmaelisa.trujillo的日记, 2020年05月10日

在2020年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
62.5 公斤 最近减少: 4.5 公斤.    还有: 7.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月10日:
1310 千卡 脂肪: 60.48克 | 蛋白质: 44.53克 | 碳水物: 154.67克.   早餐: Helios Mermelada Extra de Arándano, Bimbo Pan Cero Cero, Café. 午餐: Agua de Jamaica, Tamal de Carne, Chata Frijoles Puercos . 晚餐: Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Té Verde, Frijoles Cocidos, Tortilla de Maíz, Lala Queso Oaxaca Light. 小食/其他: Metco Azúcar Mascabado, Nueces, Aceite de Coco, Zanahoria, Harina de Trigo Integral. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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