在2020年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
441 千卡
|
脂肪: 8.21克 | 蛋白质: 34.67克 | 碳水物: 57.56克.
午餐: Riz Basmati (Cuit), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Ratatouille Maison. 小食/其他: Herta Tendre Noix Supérieur , Harry's Pain de Mie Complet (42g). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|