在2020年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 47.19克 | 蛋白质: 80.10克 | 碳水物: 216.03克.
早餐: Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Киндер Шоколад, Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Манная Каша на Молоке. 午餐: Fine Life Банановые Чипсы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Лук, Сладкий Красный Перец, Магуро Тунец Салатный Натуральный. 晚餐: Три Правила Домашний Компот, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Русский Хлеб Батон Отрубной, Изюм, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 0%, Русский Хлеб Вафельные Трубочки с Начинкой с Вареным Сгущенным Молоком, Яичный Желток. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|