在2020年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 62.17克 | 蛋白质: 36.05克 | 碳水物: 158.26克.
早餐: Сыр Российский, Слабое Кофе с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. 午餐: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Яблоко. 晚餐: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|