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Miche2020
日记
2020年05月10日
Miche2020的日记, 2020年05月10日
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在2020年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
75.6 公斤
最近减少:
1.4 公斤
.
还有:
15.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月10日:
1537 千卡
脂肪: 99.30克 | 蛋白质: 115.12克 | 碳水物: 43.24克.
早餐:
Steamed or Boiled Shrimp.
午餐:
麥當勞 (McDonald's) 凱薩沙律.
晚餐:
上海梅林B2牌 午餐肉.
更多的......
一个星期减少2.0 公斤
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