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Obiettivo raggiunto ❤️💪
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51 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2878 千卡
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脂肪: 82.84克 | 蛋白质: 109.98克 | 碳水物: 432.34克.
早餐: Yamamoto Iso-Fuji Natural, Barilla Pasta, Nestlé Cereali Fitness Chocolate , Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Scitec Nutrition Oat ‘N’ Whey. 午餐: Tre Mulini Taralli, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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