在2020年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 44.06克 | 蛋白质: 39.87克 | 碳水物: 150.69克.
早餐: Kurma, Nestle Susu Bear Brand. 晚餐: Seblak, Bimoli Minyak Goreng, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Paha Ayam, Sirsak, Kurma. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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