在2020年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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106.9 公斤
最近减少: 32.1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1819 千卡
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脂肪: 81.86克 | 蛋白质: 91.14克 | 碳水物: 179.34克.
早餐: Plain Pancakes. 午餐: Musashi 100% Whey Protein, Woolworths Turkish Bread, Peppercorn Food Company Extra Lean Beef Sausages, Benefiber Fiber. 晚餐: Panang Curry, Curry Puff, Steamed Rice. 小食/其他: Smith's Plain Chips Snack Bag, Magnum Classic. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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