注册  |  登录

Allito50的日记, 2020年05月9日

在2020年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
65 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 2 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2020年05月9日:
1068 千卡 脂肪: 29.89克 | 蛋白质: 42.66克 | 碳水物: 160.08克.   早餐:  Café, Pan de Trigo Integral. 午餐: Castaño Empanada de Pino. 晚餐:  Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pan de Trigo 100% Integral. 小食/其他: Quaker Avena Instantánea, Soprole Yogurt Protein +. 更多的......
1822 千卡 运动: 心 (Cardio) - 35 分钟, 休息 - 15 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Allito50的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。