在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3018 千卡
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脂肪: 130.67克 | 蛋白质: 134.16克 | 碳水物: 301.71克.
早餐: Bauducco Torrada Multigrãos, Mel, Seara Presunto Cozido, Santa Clara Nata. 午餐: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Quaker Farelo de Aveia, President Queijo Parmesão Ralado, Da Colônia Banana Zero, Rúcula, Molho de Tomate Caseiro, Cebolas Maduras Cozidas, Ovo, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Repolho Verde Cozido. 晚餐: Pizza de Queijo, Pizza de Queijo, Pizza de Queijo, Vinho Tinto de Mesa. 小食/其他: Borrussia Torresmo, Coxinha de Festa, Café, Canela, Zaffari Cueca Virada, União Açúcar Refinado, CCGL Leite em Pó. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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