在2020年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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102.4 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2191 千卡
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脂肪: 89.48克 | 蛋白质: 89.98克 | 碳水物: 169.48克.
早餐: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cream Cheese, Bagel, Fried Egg, 2% Fat Milk. 午餐: Piller's Original European Wieners, Butter , Penne. 晚餐: White Table Wine, Chocolate Croissant, Peanuts, Cheese Cracker, White Table Wine, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Butter, Penne. 小食/其他: Butter or Sugar Cookie , Sugar, 2% Fat Milk, Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts, 2% Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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