在2020年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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96 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1648 千卡
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脂肪: 78.03克 | 蛋白质: 91.65克 | 碳水物: 122.38克.
早餐: Argal Bonnatur Jamón Cocido, Café con Leche Descremada, Tortilla de Huevo, Pompadour Infusión Quema Grasa, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Zumo de Naranja Natural. 午餐: Bonarea Secallona Fileteada, Palcarsa Chorizo de Leon, Vermut, Rúcula, Bonarea Butifarra Fresca Porcionada de Cerdo. 晚餐: ARO - Makro Lacón , Montealbor Mojo Picón, Papa Cocida. 小食/其他: Mexifoods Totopos Sabor Queso . 更多的......
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稳定体重
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