在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 79.06克 | 蛋白质: 42.34克 | 碳水物: 135.26克.
早餐: Сладонеж Вафли Шоколадные, Кекс с Изюмом, Кофе, Maxima Германто Сыр. 午餐: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Домашние Цепилины. 晚餐: Пицца с Сыром (36 см). 小食/其他: Красное Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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