在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1802 千卡
|
脂肪: 46.04克 | 蛋白质: 60.66克 | 碳水物: 147.16克.
早餐: Сахар, Главпродукт Сгущённое Молоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Скайфуд Мука Блинная "Пышечка". 午餐: Лук, Дружба Сыр Плавленый, Морковь, Скумбрия, Рис Отварной. 晚餐: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Шато Тамань Вино Белое Сухое . 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Растительное Масло, Ядрена Копоть Сосиски Классические. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|