在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 48.87克 | 蛋白质: 86.00克 | 碳水物: 81.37克.
早餐: Ayam Goreng, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Bayam. 晚餐: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Pepes Ayam, Pisang, Bayam Dimasak (dari Segar). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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