在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 29.80克 | 蛋白质: 87.73克 | 碳水物: 195.38克.
早餐: Розумний Вибір Цукор, De Luxe Хлопья Овсяные Крупнозерновые, Словяночка Молоко 2,5%, Банан. 午餐: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе Вареное, Mlekovita Сыр Маздамер. 晚餐: Premialle Фета, Куриное Филе Вареное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Jolino Желе Клубника, Lay's Чипсы со Вкусом Сметана и Зелень, Veladis Икра Трески, Кулиничи Хлеб Тостовый "Зебра", АТБ Банан. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|