在2020年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 22.49克 | 蛋白质: 61.68克 | 碳水物: 258.95克.
早餐: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Banana, Huevo Cocido, Leche (sin Grasa), Quaker Avena Instantánea, Café, Nestlé Corn Flakes. 午餐: Nestlé Corn Flakes, Leche (sin Grasa), Café, Papayas, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). 小食/其他: Lay's Papas Fritas, Ciruela, Naranjas. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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