在2020年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2201 千卡
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脂肪: 130.54克 | 蛋白质: 67.66克 | 碳水物: 193.62克.
早餐: Pomidory, Masło, Bułka Pszenna, Bystry Kiełbasa Parówkowa. 晚餐: Masło, Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści), Dr. Oetker Pizza Guseppe z Szynką i Pieczarkami. 小食/其他: Drożdżówka z Budyniem. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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