在2013年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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97.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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2928 千卡
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脂肪: 73.85克 | 蛋白质: 156.80克 | 碳水物: 399.02克.
早餐: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. 午餐: Riskaker First Price, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafish in oil Eldorado, milk Q lett 1% fett 2dl. 晚餐: Rislunsj Tine skogsbær, stabbur-makrell 25g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Knekkebrød Havre Wasa 19g, tomat 100g. 小食/其他: Lettmelk 5 dl, O'Boy original, Apple&Cinnamon maxim Energybar 55g, Oats & Honey Nature Valley 42g, Original sjokolademelk Litago 5dl, Baguette 100g, Eple Importert 200g. 更多的......
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3207 千卡
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运动:
跑步 - 11公里/小时 - 40 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 20 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 16 小时. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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