在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 43.2 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1344 千卡
|
脂肪: 48.84克 | 蛋白质: 94.73克 | 碳水物: 144.61克.
早餐: Сушеная Клюква, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Білоцерківський Творог 0%. 午餐: President Сметана 10%, Комо Сыр Российский , Вареное Яйцо, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Форель на Пару. 小食/其他: Виноград, Яблоко Голден, Груши. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|