在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1625 千卡
|
脂肪: 53.62克 | 蛋白质: 80.43克 | 碳水物: 200.24克.
早餐: Mlekara Sabac Каймак 70%, Hershey's Chocolate Flavor, Простоквашино Молоко 1,5%, Каждый День Ветчина из Окорока, Брест Литовск Сыр Голландский, Zott Десерт Клубничный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Аютинский Хлеб Хлеб Домашний из Цельнозерновой Муки. 午餐: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Пятерочка Яблоко Красное , Каждый День Овощи для Жарки с Шампиньонами. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|