在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
908 千卡
|
脂肪: 29.55克 | 蛋白质: 70.64克 | 碳水物: 92.47克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Lipton Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Гречневый Суп. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Бабушкина Крынка Бифиленд, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Овсяноблин, Жареное Яйцо, Творог 9%. 小食/其他: Сухари, Магнит Мандарин, Конфета, Запеченная или Жаренная Рыба. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|