|
Guten Morgen zusammen! ⛅ Ein schönes Wochenende wünsche ich euch! 🦀🦀🦀
|
90.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1125 千卡
|
脂肪: 26.65克 | 蛋白质: 73.73克 | 碳水物: 146.88克.
早餐: Erdbeeren, Lidl White Tiger Shrimps Natur . 午餐: Karotten, Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Bioland Bio Vollkornbrot. 晚餐: Erlenhof Grüner Spargel, Pellkartoffeln, Dulano Kochschinken. 小食/其他: Ehrmann Protein Pudding, Duplo Vollmilch Cocos, Bio Schlagsahne , Luises Erdbeertorte. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
 评论
|
|
Dankeschön 🤗 Dir auch 🍀☀️🙋🏻♀️
2020年05月9日 会员：: michi_live
|
Guten Morgen wünsche ich dir auch 🙋♀️🌻
2020年05月9日 会员：: Franzi 55
|
2020年05月9日 会员：: proudmary2010
|
Dir auch ein schönes Wochenende und vor allem relaxt 😁😁😁
|
|
|