在2020年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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46.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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647 千卡
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脂肪: 28.67克 | 蛋白质: 14.19克 | 碳水物: 84.50克.
午餐: Буздякский Рассольник, Сало. 晚餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Шадринск Молоко 7,1%, Замороженная Вишня. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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