在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.3 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 67.55克 | 蛋白质: 98.76克 | 碳水物: 75.79克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Черемушки Хлеб Дарницкий. 午餐: Скит Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриное Филе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 晚餐: Скит Майонез, Елисей Салат Кальмаровый. 小食/其他: Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, От Мартина Семечки Отборные. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|