在2020年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 65.77克 | 蛋白质: 66.83克 | 碳水物: 76.37克.
早餐: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Яичный Белок, Яйцо, Яшкино Конфеты Крокант, Здравник Цикорий Растворимый, Ермолино Блинчики с Творогом, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Вода из под Крана. 午餐: Магнит Сельдь под Шубой, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. 晚餐: МКС Творог 5%. 小食/其他: Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|