在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3409 千卡
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脂肪: 146.31克 | 蛋白质: 101.43克 | 碳水物: 418.72克.
早餐: Lidl Heidelbeeren, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Kölln Haferflocken, Elstar, Hofmaier Putenbrustfilet, Walnussbrot, Lidl Salatgurke, Aldi Paprika Rot, Elstar. 午餐: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Lidl Salatgurke, Couscous, Willms Lammlachs Mariniert. 晚餐: Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel , Hilcona Tortellini Spinaci. 小食/其他: Toffifee Toffifee, Twix Twix, Amicelli Amicelli , Raffaello Raffaello, Oreo Choc White, Snickers White, Pekannüsse, Bahlsen Ohne Gleichen, Prasselkuchen. 更多的......
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稳定体重
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