在2020年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 67.47克 | 蛋白质: 96.01克 | 碳水物: 100.08克.
晚餐: Telur Dadar, Mie, Sayur Bening Bayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pangsit Goreng, Bakwan. 小食/其他: Apel, Bakwan, Tahu Goreng. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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