在2020年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2263 千卡
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脂肪: 73.84克 | 蛋白质: 105.99克 | 碳水物: 209.34克.
早餐: Pasco 超熟5枚, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. 午餐: ファミリーマート ツナたまごサンド, 伊藤ハム サラダチキン (ハーブ). 晚餐: 芋焼酎, しめじ, ブロッコリ, エビ, 卵豆腐, ウインナー, 野菜スープ, マルハニチロ食品 白身魚&タルタルソース, ご飯. 小食/其他: 芋焼酎, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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