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Quarantine Fifteen :(
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106.7 公斤
最近减少: 37.6 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 低.
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649 千卡
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脂肪: 32.06克 | 蛋白质: 65.25克 | 碳水物: 40.59克.
早餐: Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Cooked Egg White, Kroger Eggs (Large), Lucerne Sliced Pepper Jack Cheese. 小食/其他: Jewel-Osco Signature Series Protein Chewy Bar - Peanut butter & Dark Chocolate, Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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