在2020年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 83.18克 | 蛋白质: 72.32克 | 碳水物: 36.32克.
早餐: La Colina Almendra Fileteada, A de Coco Coco Orgánico Deshidratado, Lyncott Crema para Batir, a de Coco Mexico Alimento Líquido de Coco, Okko Chia, Okko Semillas de Hemp. 午餐: Zumo de Limón, Cebollas, Aguacate, Costillas. 晚餐: Body Fortress ISOLATE PROTEIN. 小食/其他: Cúrcuma, Jengibre, Nopales, Espinacas, Extra Special Kale Col Rizada , de Óleo Aceite de Oliva Virgen. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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