在2020年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
102 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 65.00克 | 蛋白质: 58.42克 | 碳水物: 138.96克.
早餐: Каждый День Блины. 午餐: Дмитровский Молочный Завод Сметана 20%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Hortex Щи с Квашеной Капустой. 晚餐: Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные, Дикси Фасоль Стручковая, Дикси Корнишоны Маринованные, МКС Сметана 20%, Hortex Щи с Квашеной Капустой. 小食/其他: Дикси Фасоль Стручковая, Окское Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|