在2020年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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48.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 45.27克 | 蛋白质: 97.97克 | 碳水物: 139.17克.
早餐: Gullón Maria Bio, la Vieja Fábrica Mermelada de Piña y Mango, Flora Margarina Flora Esencia, Pan Blanco, Azúcar Morena, Nespresso Café Capsulas, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada. 午餐: Hacendado Picos Camperos, Carrefour Pera, IFA Eliges Brócoli Congelado, Salmón. 晚餐: Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Ligeresa Mayonesa, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Pan de Molde Blanco, ElPozo Pechuga de Pavo Adobada, Activia Yogur Natural con Soja, Pur Ya! Vegan Protein, Palancares Burgos Fresco sin Lactosa. 小食/其他: Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, Bimbo Thins 100% Integral. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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