在2020年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 14.39克 | 蛋白质: 51.32克 | 碳水物: 154.48克.
早餐: Kurma Medjool, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Donat Dilapisi Coklat, Kurma Medjool, Kurma, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 晚餐: Cumi Goreng, Cumi-cumi, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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