在2020年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1650 千卡
|
脂肪: 81.51克 | 蛋白质: 128.65克 | 碳水物: 102.56克.
早餐: Курильский Берег Горбуша Натуральная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Natura Сыр Сливочный, Яйцо Куриное. 午餐: Голден Яблоко, Лента Банан, Мясновъ Творог 5%. 晚餐: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Natur Foods Фисташки, Голден Яблоко, Nutiva Coconut Manna, Doppel Herz Рыбий Жир, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Куриная Грудка, Лента Банан. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|