在2020年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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567 千卡
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脂肪: 25.95克 | 蛋白质: 23.01克 | 碳水物: 65.16克.
早餐: Şekersiz Çay, Ceviz, Kivi Meyvesi, Siyah Zeytin, Salatalık, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Doğal Peynir. 小食/其他: Sütlaç. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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