在2020年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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82.4 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2725 千卡
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脂肪: 98.26克 | 蛋白质: 110.39克 | 碳水物: 300.53克.
早餐: Paasei, Abrikozenjam, Honing, Prokorn Brood, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Colruyt Everyday Kip Curry, Le Rustique Brie, Salami, Kaas, Prokorn Brood, Olijven. 晚餐: Vinaigrette, Sla, AH Tonijnsteak, Zalmfilet, Aldi Ciabatta , Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Whisky, Kiwi, Peren, Brusselse Wafel, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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