在2020年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 83.70克 | 蛋白质: 117.33克 | 碳水物: 32.75克.
早餐: Масло Подсолнечное, Кабачок, Капуста Тушеная, Запеченный или Жареный Лосось, Сыр Моцарелла. 晚餐: Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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