在2020年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1455 千卡
|
脂肪: 65.44克 | 蛋白质: 53.73克 | 碳水物: 146.64克.
早餐: Сливочное Масло, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Плавленный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Сгущенное Молоко, Перекресток Печенье Слоеное, Печень Куриная в Сметане, Картошка Печеная. 晚餐: Eco Botanica Зефир, Ашан Груша Вяленая, Тушеные Овощи, Троекурово Голень Куриная. 小食/其他: Красное Столовое Вино. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|