在2020年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1853 千卡
|
脂肪: 92.84克 | 蛋白质: 109.05克 | 碳水物: 141.89克.
早餐: ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе (Растворимое), Избенка Молоко 3,2%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Globus Лосось Слабосоленый, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Залесский Фермер Творог 9%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Грецкие Орехи, Chikalab Chikapie Шоколад, Курага. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|