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kristianZF
日记
2020年05月7日
kristianZF的日记, 2020年05月7日
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在2020年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
65 公斤
最近减少:
6 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月7日:
382 千卡
脂肪: 15.27克 | 蛋白质: 22.77克 | 碳水物: 39.86克.
早餐:
Rebanadas de Jamón, Tortillas de Maíz, Ensalada de Atún.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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