在2020年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
944 千卡
|
脂肪: 38.91克 | 蛋白质: 52.22克 | 碳水物: 101.03克.
早餐: Кофе с Сахаром, Помидоры, Яйцо. 午餐: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Агрокомплекс Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом . 晚餐: Староминский Сыродел Сыр Гауда, Салат Овощной с Маслом, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|