在2020年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1662 千卡
|
脂肪: 92.59克 | 蛋白质: 70.32克 | 碳水物: 145.24克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Сыр Фета, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Оливковое Масло, Авокадо, Болгарский Перец, Красные Помидоры. 晚餐: Green Булка Чиабатта, Сыр Фета, Чай, Cream Nuvo Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|